CHI-YA

2021.08.14

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

1530イン

今日はスパ銭の予定だったが、雨天で室内で「密」よりは換気の良い銭湯だよなと思い、野田の湯さんにて連日のサ活。

今日はサウナタオルを使わない人ばかりで、ややストレス。昨日は一人以外は全員利用していたので郷に従ったのですが、おそらく地元の方ばかりだったからでした。
ビート板使うか使わないか(表裏も)も結構気になる方なのでモヤモヤ感が…。

サウナは昨日と同様に快適。
心拍数が上がらない割には汗が出すぎるので、少し下茹で→水通し→サウナ、の流れでコツを掴んだ。三セット目でととのいが来る。洗い場のイスで意識が一瞬落ちる。

「んー。いい銭湯」でした。
今日はこの後フロンターレの試合をDAZNで観戦する。新戦力(小塚出ないかなー)に期待!

明日は連休も終わるので川崎に帰るのみ。
今度墓参りに来たらひばり湯にもイキタイ☺️

CHI-YAさんの野田の湯のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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