サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
カプセルホテル - 千葉県 市川市
2週間ぶりのレインボー🌈…
朝晩がめっきり寒くなってきた冬眠の季節、１秒でも早く布団に入りたいが故にサウナへ行く足取りもなんだか重い…
しかし、今日はいきなりゲリラロウリュからのスタートにテンションもいきなりMAX笑
「精〇」と「ととのい」は溜めた方がいい…と聞いた事があるので
ゲリラロウリュ８分→休憩10分
高温サウナ:8分→水風呂2分→休憩10分で…ガッチリととのいました笑
その後、高温サウナ8分→水風呂1.5分→休憩10分
爆裂サウナ8分→不感浴1.5分→休憩10分
の変則4セットでフィニッシュ！！
今日も…仕上がっ…た…（市原風）笑
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