はっしゃん

2020.11.14

16回目の訪問

今日はいいタイミングでサウナインできた。
サ室はほぼ貸切状態。

この銭湯では外気浴ができなく、浴室で休憩することになるので、あえて水風呂から出たあとカラダを拭かずに休憩する。俺のルール。


サウナ 8、8、10分 95度
水風呂 1分 15度
休憩 気ままに10分程
上記を3セット

はっしゃんさんのさつき湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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