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はっしゃん

2020.07.06

14回目の訪問

サウナの暑さと水風呂の冷たさの寒暖差がキクのさ。

サウナ 7、7、10分　90度
水風呂 1分　15度
休憩 気ままに10分程
3セット

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
41

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