はっしゃん

2023.01.15

1回目の訪問

サウナ飯

今年初サウナ!

赤坂に新しくできたと聞いて訪問。

かなりいい施設でした。
サ室の温度、天井の高さ、広さ、計算つくされている。
無駄がない。完璧に近いのでは、、?

水風呂、キンキン。
30秒入るのが限界でした。

カラダをビンビンに冷やしたあとは、休憩。

ととのいスペースが秀逸!
外気浴スペースに椅子は2脚。
室内スペースは広々と様々な椅子や寝てととのえる環境が完備されている!!
ここも温度や暗さ、広さ、完璧なのでは、、?

ガッツリ3セットやって終了。


そして、しょうが焼き定食を食す!サ飯セット!
これも完璧。美味すぎ。しょうがバチバチに効く!
うまぁ〜!!

最後、うんちして完璧な幸福感でととのい。


サウナ 9分、10分、10分 90度
水風呂 30秒 12度
休憩 気ままに10分程

はっしゃんさんの生姜サウナ 金の亀のサ活写真

しょうが焼き定食

生姜がバチバチに効く。 美味すぎた!食べログ100名店。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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