蹴汗サウナー

2020.08.12

8回目の訪問

連休最終日!キャンプから帰宅しますと
密林から水温計が届いてました🤤

どうしても使ってみたくてたまちゃんへ〜♨️
嫁はキャンプで虫刺されひどくて皮膚科医からドクターストップ😨
てな訳で単騎でイン!

清め低温湯からのサ室にて7分発汗。
さていよいよ水風呂計測!
23.5度!もっと下がれ〜と思いつつ2分計測しましたがこれ以上下がらず〜。
この水温なら2.3分入ってもいいですな〜

2セット目以降はバイブラの方で羽衣はがして2分ちょい。

小雨の中の外気浴でしたがスッキリサッパリ!

レジャー疲れのHPも回復致しました。
ありがと〜!

さっ半沢直樹見ながらビール飲もっ🍺

サウナ:7-8-8
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

蹴汗サウナーさんの北のたまゆら 桑園のサ活写真

  • サウナ温度 67℃,79℃
  • 水風呂温度 23.5℃
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