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温浴施設 - 岩手県 盛岡市
2021.08.12
2回目の訪問
猛暑が落ち着き、朝晩涼しくなったのと、日常のストレスから解放されるべく、ゆっこでサ活!! ①サウナ10分→水風呂1分半→外気浴8分 ②サウナ8分→水風呂1分→外気浴15分(うたた寝) インターバル:ランチ&お昼寝 ③サウナ10分→水風呂1分→外気浴8分 大量の汗とともに、夏の疲れと普段のモヤモヤも流れて、いつも以上にととのった気がする!!
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