デジタルサウナ

2019.03.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
#サウナイキタイ
一言:
友人たちと鶴見緑地へ。
Theスーパー銭湯サウナの形状。水風呂も決して低い温度では無い(16-19度)が露天にある外気浴が最高。
温泉は源泉掛け流しもあり、これが1000円前後で入れるのは安い。
ロウリュは2時間起きなのでタイミングが難しいがうちわ式2回ロウリュでパワフル。個別に掛け声とともに長いこと扇いでくれる。
きょうのアロマはかなり甘みが強くてちょっと苦手だったが気合の入ったロウリュがとても良かった。

やっぱり空が見える外気浴は良い

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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