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ヤサイニンニク

2021.06.05

45回目の訪問

サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：今日は脚トレの後にカーディオマシンでHIITを入れてみた。追い込んでいる感じがして良い。今日も1週間の疲れを癒せました。有難うございますミナミ。やはり人が少ないと水風呂がキンキンで良い。

男

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
0
6

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