tomi_maru_3

2025.02.28

67回目の訪問

サウナ飯

サウナ21分→12分
水風呂120秒→120秒
内気浴12分→12分
《感想》
21時のアウフグースイベントとかちあったせいか、
これまでで一番の客入り

《その他》
本日のオイルはケミトロンのイチョウ+セージ

アウフグース初心者のアオキさんが頑張ってくれており、
客も見守るという感じの
暖かい雰囲気であった
アオキさんはまだまだアウフグースに不慣れのようなので、
草加健康センターやなにわ健康ランドのように
マキタのブロワーを使うとか、
ルーフトップのように
マキタのファンを使うとか、
電動工具に頼ってみてもいいのではないだろうか

意外と広島市内でアウフグースを
定期的に実施する施設は少ないので、
これからの頑張りに期待するところ大

蕎麦屋 香月

巻き寿司

そばより、こっちの方がおいしかった おいしいだし巻きと三つ葉の香りが良い イカがアクセントで◎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃,96℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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