地域猫おやつ係

2023.01.19

23回目の訪問

歩いてサウナ

今日と明日の予定が入れ替わって急遽時間ができたので、予定外の木曜サ活です。
ノーハットでイン♨️(忘れただけ…)
滞在9時〜12時半

開店と同時に並んで入館、いきなり競争率の高い高濃度炭酸泉を堪能できた。
入れさえすればとても気持ち良い…


サウナ
3セット
キングス10分→水風呂→内気浴×2
珊瑚(塩スチーム)→冷シャワー→キングス10分→水風呂→内気浴×1

キングスの上側の温度計が100度近いバグった数字を指しており、
チェックしにきた店員さんも思わず「ん!?」と言ってしまっていた。
体感はそこまでの熱さはなかったが、なんだったんだろ(笑)

水風呂は10と20度の間の10側の1メモリ目を指しており、良い感じに冷たい。
塩スチームを挟んだ3セット目は、水風呂を出た瞬間からととのえることを確信した。
内風呂の椅子に腰掛けるとスライムのようにとろけた気がした。。

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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