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コケリウム

2020.06.25

2回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：1分 × 4
合計：4セット

一言：在宅勤務でイマイチすっきりしなかったので9時半から訪問。低音サウナは11時に向かって徐々に温度が下がってきて、最後は60度くらいになる。それがまた良い。

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