スーパー銭湯テルメ
温浴施設 - 山形県 山形市
仕事が終わり運動しようと30分馬見ヶ崎沿いを歩いたら、どんどん暗くなり色んな虫が体当たりしてきました🪰🪲
怖かったー😭
もう歩かないだろうなぁ😭
なので、20分入れば約2時間のエアロビクスの効果があるという露天のゲルマニウム♨️に。
早速、風呂の日にもらった無料券使いました。
ゲルマ10分からの3セット。
芯からあったまったのか5分もいれない💦
ゆらぎシャワーで脳天を急速冷却し、つったい水風呂に♡しっかり2分くらい冷やして外気浴に。
心地のいい風がたまらない😌
これを3セット♪2、3セットは8分限界でした。
最後は電気風呂でビリビリ⚡️
もちろん〆はゆらぎシャワーです♪
やっぱりすき
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