エキチカ温泉・くろしお
温浴施設 - 静岡県 焼津市
温浴施設 - 静岡県 焼津市
1セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩10分
2セット目
サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
3セット目(オートロウリュ)
サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
午前中3セットで終了。
心拍数160超え。
1セット目からめちゃくちゃ整わせて頂きました。
サウナ後カツ丼を食べ2~3時間仮眠。
午後友達が合流。
4セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩10分
5セット目(オートロウリュ)
サウナ8分
水風呂1分
休憩10分
6セット目(オートロウリュ)
サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
午後3セット(通算6セット)終了後、サ飯。
ロコモコ丼とオロポ。
午後のサウナでめちゃくちゃあまみが出た。
5セット目でしっかり整わせて頂き、しっかりリフレッシュ出来た。
本日は6セットと多めに入り、しっかり休み、しっかり疲れたので夜しっかり寝れそう。
本日も良きサウナでした。
男
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