地図からサウナが探せる！

あおい温泉草薙の湯

温浴施設 - 静岡県静岡市

湯太郎

2024.11.05

10回目の訪問

サウナ：14分 × 1
12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：10日ぶりのサウナ！
1週間以上あけるのは半年ぶりくらい。
本日は上段3セット。
1セット目は心拍数があまり上がらず14分。それでも140ちょっと。
2セット目、3セット目は160まで上がった。
今日は1セット目からめちゃくちゃ整った。
久しぶのサウナで身体も欲していたらしい。
最近整いが甘い感じだったから今日は大満足のサ活でした。
よく眠れそう。
本日も良きサウナでした。