ぼん

2022.05.01

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最高100℃まであがり、ロウリュすれば熱々すぎてやばい。海ダイブもできるし、近くのシャワーでも可能。夜風に吹かれながらの外気浴最高でした。

歩いた距離 10km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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