長崎鼻ビーチリゾート

いま日本では、温泉施設についているサウナだけではなく、川や海のそばにサウナハウスを立てて、サウナのあとに川とか海に飛び込むのが流行っているらしい。いつかは体験してみたいと思いながら、なかなか機会に恵まれずでしたが、今回ついに体験することができました。

人生で初めてのトレーラー型のサウナ。

スタッフの方に部屋を炭で温めてもらっている間、近くを散歩。
景色がとても良い。前は一面の海岸線で、後ろは数千本の菜の花。ゆっくり時間が流れているのが分かる。

準備ができましたと言われ、ドキドキしながら中に入った。
温度は80度で程よく湿度がある。暑すぎずちょうどよい。

「火力と湿度を調整してください！」と言われ、おそるおそる水をサウナ石にかけてみた。

「ジュワ～！！！」と響き渡るロウリュウの音。

だんだんと温度も上がってくるのがわかり、自分の手で湿度を調節できることに感動した。

窓から外を見ると、海。

もはやサウナ室ではなく、大自然の中のサウナに入っている感覚になります。テレビなどの余計なものもないため、ひたすら自分と向き合うことができました。

10分ほどして外に出ると、海沿いということもあり、ひんやりと気持ちのいい風が吹いていました。ほんとうに気持ちがいい！！！！

海に飛び込むのは観光客の方がいて気が引けたので、水シャワーを浴びる。めちゃくちゃ冷たくてキンキンです。

その後、ゆっくり風に吹かれながら外気浴。

もう1セットいこうかと思いましたが、あまりにも整いすぎて全く脳が回らなくなりましたｗということで、無理をせず今回はフィニッシュ。

ここはアロマなどを水に混ぜることもできるそうで、つぎに来るときの楽しみができました。



ここは本当に良いです！サウナ初心者の方や、温泉施設のサウナばかりの方。キャンプもできるので、キャンプと合わせて極上のサウナ体験はいかがでしょうか。

#サウナ
トレーラーサウナはテントサウナよりも温度が上昇するので、かなり室内が高温になります、、笑
滝汗をかける環境を求めていたので、嬉しい限り！

#水風呂
海沿いにトレーラーサウナが設置してあるので、体がアツアツになった後はダッシュで海に飛び込みます！
夜に星空満点の中でダイブするとサイコーーに気持ちいいです！！！

#休憩スペース
トレーラーサウナについているベンチも良いし、海岸沿いですずむもよし◎
波音を聞きながら外気浴が出来るなんて最強すぎる…

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 45
休憩：10分 × 5
合計：5セット

豊後高田が誇るビーチサウナに完敗。
・90℃程度のトレーラーサウナ
→セルフロウリュ時は100℃程度
・薪から出る心地よい熱波の匂い
・波の音とロウリュ音のハーモニー
・海＝水風呂
・心地よい波風
・・・
スタッフさん御好意による焼酎ロウリュ、最高でした。