地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

池田つらこ（@タンデムシートの上）

2024.05.18

3回目の訪問

良い季節になってきたので、満を持して行ってまいりました！
ラッコー🦦！

前回初訪問の時はラッコパークを借りましたが今回は施設をじっくり楽しもう！がテーマです。

10時ぴったりに、IN。
20人くらい並んでました。
靴箱を選んで、その番号が、ロッカーになるシステム。
前回の反省を踏まえていいところをゲット。
ロッカーに入れてから、受付に並ぶので、急いで1番手前の青いロッカーに入れる女子がいますが、青いは男性なので、女子はピンクのロッカーよ！せっかく並んでもまた並び直しになっちゃうので気をつけましょう。

さて、お風呂。
ボディータオルがあるので、館内でタオル借りれば本当に手ぶらで楽しめる。
食べる氷と、冷やす氷があるので、サウナに入る時に食べる氷を一ついただいて口に入れるもよし、頭に乗せるもよし?
冷やす氷は、ペットボトルをブッ刺しておくとよし。

炭酸泉は大人気なので、薬草湯と草津の湯で下茹でして、サウナ室へ。
なんともいえないちょうど良い温度と湿度と広さのサ室。
テレビがついているけどあまり気にならない。
割とすぐに汗が吹き出していい感じ。

水風呂はメタケイ酸を含有？人工的に?しているらしく、キリッとした温度でも優しい感じ。

外気よくスペースは露天の草津の湯の前の洗い場に椅子が並べてあるのと、サウナ前に椅子2つ、塩サウナだった場所も休憩室となっていました。
塩サウナ‥入ってみたかったなぁ‥

サウナ5分×2回
水風呂1分×2回
外気浴

お昼ご飯のあとは、リクライニングで競馬、その後はビンゴ大会！とおやつ‥。
当たらなかったけど、残念賞でジュースもらいました。
また競馬🏇をみてから
もう一回お風呂へ。

サウナ4分×1回
水風呂1分×1回
外気浴

温冷交代浴2回

最後にもう一回ご飯たべてかえりました。
ラッコTシャツ買っちった！
厚木健康センター大好きだ〜！
また来ます！またラッコパーク借りる！

ご飯情報
昼　広東麺　ミニ　とラッコエナジー
おやつ　チャイバスクチーズケーキとクリームソーダメロン
カレー唐揚げ