地図からサウナが探せる！

竜泉寺の湯八王子みなみ野店

温浴施設 - 東京都八王子市

池田つらこ（@タンデムシートの上）

2024.02.10

6回目の訪問

今日も今日とて、竜泉寺の湯　八王子みなみ野店へ‥。

今日はお腹の脂肪を吹き飛ばすシェイプアップバスからの湯通しでスタート。

中の炭酸泉が結構混んでいたので、露天炭酸泉からの、スチームサウナへイン。

スチーム5分＋ドライ5分
ドライ6分×2回
水風呂30秒＋グルシン8秒＋水風呂20秒×3回
外気浴5分×3回
最後に
温冷交代浴×3回
不感の湯で〆。

晴れて風もそんなに吹いておらず外気浴が気持ち良かった。
むっちゃあまみもでて、スッキリ。