地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

池田つらこ（@タンデムシートの上）

2023.11.03

1回目の訪問

到着後、小腹を満たすためにしゃけおむすびと味噌汁を。
清めてから炭酸泉、温泉で、下茹でからの〜
ミスト3分+フィンランド5分
水風呂1分
外気浴5分

水着を着て、バーデゾーンへ移動。
外のジャグジーで下茹で後、
フィンランドサウナ5分
水風呂1分からのー外気浴10分。

今日は11月のくせに暖かく、外気浴最高。

その後、アウフグースのイベントに参加。
初アウフグースは、渋谷サウナスの柴田さんとな。
ドキドキビクビクしつつ参加。

アロマ4種をビリー・アイリッシュと共に。

いやー最高でした。
柔らかい風がアロマを運んでくる〜
両手をあげてお迎えさせていただきました。

大体15分くらい？
普通だったらこんなにいられないのに、なぜかずっといたいと思ってしまうくらい、本当に良い空間でした。

その後シャワーからの水風呂からの外気浴〜

していたら、アウフグース終わりの柴田さんが、外気浴の風を送ってくれるというスペシャルサービス！素敵すぎる〜。

衝撃的な体験からのサ飯は、
もやしあんかけそば！
うますぎる。

これで終わるのも寂しくて、
食べた後、今度は浴場内サウナのアロマロウリュへ。
イングリッシュローズも上品な香りで5分くらいゆっくり楽しんでからの桶シャワーからの水風呂1分。
室内で休憩してから再度水着を着てバーデゾーンへ。

最後にスタッフさんのアウフグースを体験し、
10分で退室。
いやーこの時点で5セットしてるし。
すっかり整って最後にあんま王でもみほぐして終了〜！

最高に楽しかったです。
またきます！