蒸しD❗️

2020.07.19

16回目の訪問

本日のセットリスト

下準備 : お風呂♨️5~10分
サウナ:8分サウナマット交換タイム+10分
    12分 x 2
水風呂:2~3分 × 3
小休止 : 10分 × 3
合計:3セット

ここ最近整いプス🧖🏻💦💦

<個人的感想>

若者が多く、雑念が頭を過ぎり「無」になかなかなれず…

まぁー明日もきっちり仕事してまた次回のサ活でバッキバキに整い溶けてやる🤣

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