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umap

2024.02.18

8回目の訪問

日曜サ活♨️
今日は5時起きでバスケの終日研修🏀
ずーっと立ちっぱなしだったのでクタクタ。。

そんなヨロヨロの日はサウナでリフレッシュって事で眠たい目を擦りながら花咲の湯へ🫡

サウナ （8/10/10/8）min
水風呂 0.5〜1min
外気浴 5〜10min
4セット

サウナで疲労回復‼️ぐっすり眠って明日からまた仕事頑張ります💪

umapさんの花咲の湯(HANASAKI SPA)のサ活写真

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
0
31

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