新任

2020.07.08

3回目の訪問

塩水サ水休を1セットとして35分
を2セット半。
サウナ 上90℃くらい 下は見るの忘れた
水は16.7℃

長時間労働した後のサウナ特に水風呂はキマリ過ぎてやべえ
水風呂入った瞬間は気持ちよすぎて三大欲求すら超えてんじゃないか疑惑を1人で考えてました

温冷交代浴すると酷い疲労が爽やかな疲労に軽減されるので肉体的にも精神的にも非常に楽になって助かります。
疲れきってる人で温冷交代浴の効果を知らない人こそ是非試して欲しいですね。

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