萌田mk-R

2021.03.20

7回目の訪問

今週の朝サウナはクーポンもあったので祥楽の湯。
まだ進撃の巨人コラボやってる。
今日のスチーム、フィーバータイムは10分間隔だった。
いつもどおり貸し切りだけどもったいないなぁ~サウナー以外のおじさん達にはなんでスチーム人気ないんだろね?まったり蒸される楽しさがたまらないのに('ω')

その後、炭酸水浴、水風呂、外気浴で疑似3セット。
サウナは苦手な同僚はこれを繰り返しととのってるらしい。
なるほど、炭酸水浴好きは普通に10分以上はいってるし理にかなっている。
今後、〆にはいいかもしれんw

サウナ:ドライ10分、スチーム15分
水風呂:2分 × 2
休憩:13分 × 2
合計:2セット

〆はヨーグルト牛乳。
さてさて来週はいよいよ「森の栖」予定!楽しみだぁ~(*'▽')

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