2023.05.24

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

シゴオワサ活。定時で上がって竹の湯行くという今日の目標達成!

①サ室8分→水風呂60秒→内気浴10分
②サ室10分→水風呂75秒→内気浴12分
③サ室12分→水風呂90秒→内気浴14分

浴室内は全然空いているのに、サ室は混み気味の時間あり。
今日も静かにととのえられました!

今月のオフィス退勤日は今日で終わり。
来月もぼちぼち行きたい!

ボさんの麻布黒美水温泉竹の湯のサ活写真

おやGの呑み処 麻布 和たま

豚肉の生姜焼き定食

味も量も丁度よし!サ飯にピッタリ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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