2023.01.11

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

関西出張(前半戦)最後の夜は明日の仕事の都合に合わせて、またしても神戸サウナ&スパ。
ついつい来ちゃった!

【1セット目】サ室(フィンランドサウナ)10分→水風呂(11.7℃)90秒→外気浴13分
→外気浴のウッドチェアに座った瞬間、今日ここに来てサ活出来てよかったと心から思えるほどの気持ちよさが…!ととのいの世界へ誘われてゆく

【2セット目】サ室(メインサウナ)10分→水風呂(11.7℃)60秒→外気浴8分
→アイスアロマロウリュを!ストーブの前だったからか、数日前よりも瞬間的なパワー抜群!

【3セット目】サ室(メインサウナ)12分→水風呂(11.7℃)60秒→外気浴12分
・最後は今日最終回のフィンランドロウリュを浴びて。
・熱波は気持ち良い!
・スタッフが左右でタオルの扇ぐタイミングがハモっていて、さながら鳥の羽ばたきのようだった!

大阪でJR線に乗り換えて三宮へ向かおうとしたら人身事故で運転見合わせのアナウンス。
急いで阪急のホームに駆け込み、大阪梅田から神戸三宮へ急行。仕事もいくつか放ったらかしで神戸サウナ&スパにIN。
1セット目で気持ち良さに感動。今日はもう気持ち切り替えて、神戸サウナ&スパを楽しもうと思います!

ボさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

ととのいサ飯セット

ド定番メニューだが、カレーも唐揚げも西宮サラダもあって、つまみにも良いんだよなあ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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