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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

ボ

2023.01.08

6回目の訪問

関西サウナで外せない「神戸サウナ&スパ」。
新年早々にキメました！フィンランドサウナのリニューアル後初！前来たときは去年の6月で絶賛工事中だったのが懐かしい。
今回は連休中だからか、洗い場が観光地の駐車場並みに埋まっていた…！

【1セット目】サ室（フィンランドサウナ）10分→水風呂（11.7℃）60秒→外気浴10分くらい
・リニューアル後のフィンランドサウナへ、めちゃくちゃ暗くて段差に気づかず転びそうになった（笑）
・セルフロウリュすると一気に汗と熱さが！パワー満点！
【2セット目】サ室（メインサウナ）15分→水風呂（11.7℃）75秒→外気浴12分くらい
・フィンランド式ロウリュを、やっぱり熱波は良いね！
【3セット目】サ室（メインサウナ）12分→水風呂（11.7℃）60秒→外気浴12分
・アイスロウリュを！熱さの上がり方がじっくりでじわじわくるのが良い！

連休中日の神戸サウナ&スパ。何度も来ているが、流石に利用者が多かったようで。メインサウナのロウリュサービスはほぼ満席。しかし、並ばずに済んだのはありがたい。
毎年来ているがいつもガラガラのタイミングで来れていることに感謝しないとね。

新築のフィンランドサウナはかなり人気のようで、入れない人を何度も見た。一発で着席できたことがラッキー。改築前のフィンランドサウナももちろん良かったけど、暗さだけでなく、ストーブの強さも一層パワーアップした感じで良かったし、何よりも利用者の民度が高く静寂をキープできたおかげで、自分に深く集中できた。

1セット目に入ったフィンランドサウナで砂時計は最初何分単位か分からなかったが、メインサウナで12分計を見ながらカウントして、5分単位であることが分かった！これは大きな進歩。