ウルトラス結⚽熱波師

2023.12.03

1回目の訪問

サウナ後の上がり湯に。
コロナ期間中はずっとやってなくて、ずいぶん久しぶり。

強めのアルカリ泉なので手のひらがボロボロになりました笑

水風呂より掛け水のほうが冷たい。
気温が低くて最高なので、水風呂カット外気浴がとても捗る。
水風呂入ると体が冷え過ぎちゃうからねぇ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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