おこめつぶ

2019.09.13

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

水風呂に沈みたくて訪問。

水通ししてサ室へ。
なかなかのハードセッティング。
温度110℃、湿度も高めで気持ち良い。

水風呂は20℃くらいだろうか。
肌当たりの良さも相まっていつまでも入っていられる。
ライオンの口から出てくる水を頭に被り、いつもより長めに水風呂に沈む。

露天風呂横の小さめの椅子に座って休憩。
外気浴が気持ちの良い季節になりました。
このととのいは「はんなり」という言葉以外に表しようがない。

自転車で帰宅中、風が気持ち良すぎる。
BGMは細野晴臣の「Roochoo Divine」。
京都ってととのう。

  • サウナ温度 110℃
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25

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