TOMOチラー

2020.08.07

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3

大休憩:昼飯・お昼寝

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4

合計:7セット

今日は運よく換気タイムに
遭遇することなく快適でした

外気温が上がって来たので水風呂の温度も
上がった来たのかな
少し長めに入ってました

サ室は常に1人~3人ていど
ここに来るといつも思う
ととのい椅子置いてくれー

明日はいけるかな?
いい夢見れますように

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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