TOMOチラー

2023.03.06

73回目の訪問

月曜日は船橋

今日はウイスキングをやって無かったので
まずは低温から

低高(高低)高 4セット

今日もマット交換は突撃方式になってました。
3セット目に追い出されて低温へ移動。

前の看板方式がに統一してほしいな。

サ飯はニラレバ炒め定食。
旨いのー。

明日もがんばろう。
いい夢見れますように。

  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 19℃
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