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アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

masa4sauna

2024.03.23

1回目の訪問

3/23
新規開拓でアクア東中野に訪問。
1,070円で時間制限無し(ハンドタオルは別料金。料金50円。込みで1,070円)。
最近銭湯サウナも時間制になりつつあるので嬉しい限りです。
本日は3セット消化。
①サウナ7分、水風呂30秒、外気浴6分
②サウナ9分、水風呂30秒、外気浴7分
③サウナ10分、水風呂30秒、外気浴7分
サウナは105度で湿度は低くもなく、高くもない丁度良い印象。苦しくなく心地よい感じですが、5分程度でしっかり汗が出ます。
水風呂は15度ですが、体感はもっと冷たく感じます。
30秒程度で適度に指先に痛みがきました。
外気浴は、アクア東中野の売りである、屋外プールサイドで。
心地よい風がありしっかり整いました。
地元の子供〜おじさん、おじいちゃんまで楽しんでいました。
サウナの高額化が進んでいる中、貴重なコスパ良好な銭湯サウナでした。