地図からサウナが探せる！

湯どころみのり

温浴施設 - 岐阜県羽島郡岐南町

おりゅう

2024.12.11

5回目の訪問

水曜なかびはみのりへ〜

高温→フィンランド→高温の3セット！
フィンランドはお茶っ葉ロウリュで、侘び寂びを感じた。
高温は8分が限界、しっかり汗かける、、呼吸する度に鼻の奥が痛い。。

少し騒がしくとも心身リラックスできる、マインドフルネスですね。外は寒くて内気浴で瞑想してました😇

チキン南蛮美味しかった！
あと２日頑張ろう、
ありがとうございました！