たあぼう

2024.10.03

4回目の訪問

今日はお休み。朝からイキタイサウナを堪能しようと色々考えてたけど、何だかんだやる事が増えて終わったら14時😭 
これは熱い熱波を受けなければプラマイゼロにならん‼︎と勝手に解釈してやって来ましたウェルビー今池に。近距離からの熱波はいつ受けても最高で水風呂もキンキンで外気浴も風が気持ち良かった😊
外気浴中も休憩中も常に寝落ちしとるから疲れてるんだろうなぁヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ

アウフグース心拍数140×2
森のサウナセルフロウリュウ心拍数×1
からふろ12分×1
水風呂×4

何とかプラマイゼロにからプラスに出来たかな⁉︎明日からも頑張ってやってやるぜぇ👍

たあぼうさんのウェルビー今池のサ活写真

  • サウナ温度 98℃,90℃,90885℃
  • 水風呂温度 12℃,27℃
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