けん

2023.09.15

1回目の訪問

おすすめされた施設ー!

オープン直後に入店。さすがに空いてて快適だった。
今回は購入したsmartband着けて心拍数測りながら。

3セット
それぞれ心拍数が140を超えるまでサ室で耐える。
その後、関東最深という水風呂にドボン。14度とキンキン。首までしっかり浸かって急冷!
その後に外気浴。インフィニティチェアで30分はまどろんで時折り意識飛ぶ!

温泉はちょっと塩味で肌にピリッとする感じ。
熱湯とぬる湯と不感湯とあって快適。特に不感湯はしっかりとした炭酸泉で泡🫧だ体にまとわりついて気持ちいい。

久しぶりのサウナだったけどやっぱり最高!

けんさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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