こちこ

2024.10.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
炭酸泉:5分×2
合計:4セット

一言:凄く疲れてましたが、炭酸泉とサウナの組み合わせで、体調が回復しました。ボナサウナの方が体感温度は高かったです。

  • サウナ温度 100℃,45℃,88℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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