地図からサウナが探せる！

ていね温泉ほのか

温浴施設 - 北海道札幌市

海月三温暖

2024.10.04

52回目の訪問

サ活　ていね温泉ほのか（札幌市）

サ室：7.5分、9.5分、11分
水風呂：1.5分 × 2、2分
外気浴：10.5分、9.5分、10分
合計：3セット
装備：ベストサウナハットヴィヒタグリーン
ととのい値：98
外気温：14℃

身を清めてサ室初回入室。全て3段目に着座。熱さを堪能した。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は露天風呂スペースでととのい椅子に座って休んだ。
サウナの後に塩の湯に軽く浸かり水風呂で肌を締めてからあがった。
良いサウナだった。

体重77.95kg→76.6kg