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海月三温暖

2023.05.10

3回目の訪問

サ室：10分 、15分
水風呂：2分 × 2
外気浴：3分 、2分
合計：2セット

一言：
外気浴が寒くて長く休めず。
セット間に炭酸泉3分。
サウナ後に炭酸泉6分。

体重71.75kg→70.90kg

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
0
17

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