無心

2024.01.25

80回目の訪問

木曜夕方のすみれ!

今日はかなり寒い!すみれに行こう!
赤ランプ後のサウナでしっかり温まってから12℃の水風呂からの外気浴!風が冷たいから外気浴はガラガラでした。
新しいチェアーベッドが4台あり初めてみる形で新鮮でした。

外気浴後のあつ湯がとても気持ち良い。
よもぎ泥塩スチームも入り4セットありがとうございました。

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 12℃
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