うえまり

2024.03.31

6回目の訪問

サウナ飯

桜咲いてないお花見🍺🍺
風強すぎ、暑すぎだった。

洋風アフロス

岩盤6分
水風呂1分
外気浴

岩盤11分
途中マット交換で一瞬高温に移動
水風呂1分
外気浴

岩盤7分からの高温3分
水風呂1分
外気浴

温灸風呂で〆

やっとホームに帰ってこれた(^ω^)

ビール枝豆セット

なかよくしゅわしゅわ⭐︎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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