つままは

2020.04.10

2回目の訪問

サウナ:塩スチーム8分→塩スチーム12分(オートロウリュウ)→遠赤外線12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1セット目を塩スチームにすると汗が出切ってしまうぐらいに調子に乗れる。
塩スチームと薬草スチームサウナは露天風呂の奥にあり、室内にある水風呂とは遠いがフラフラしながら水風呂を目指すのもなかなか悪くはない。
まだ寒く外気浴中はまだクラクラしているのに寒さに負けてしまうことがある。

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