えーいっちゃん

2023.10.22

10回目の訪問

本日は、ジム帰りに寄ってみますた🤣。
さて今回は、
①竹炭サウナ12分
②香花石房10分(オートロウリュ込み)
③香花石房12分
④竹炭サウナ12分
⑤香花石房10分(オートロウリュ込み)

水風呂は、ロウリュのセット時のみ15秒。あとは掛け水のみ。最近は外気が寒くなってきたんで😱。それでも緩やかな心拍数の下がり方で無事ととのいますた🤣。

終了後、東海市のとあるラーメン屋で舌鼓🤤。

えーいっちゃんさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
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