ドーピー

2020.04.07

2回目の訪問

(昨日のサ活です)

サウナ:6分、8分
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2

時間なくショート目で2セット、体がスッキリした。
こんな事態だけど、
ここの、ラスト時間は全く人がいないので、タオルで顔を覆いサウナる。

熱湯もなかなか良い。

※水風呂、水温計が無いので体感で18℃かな、井戸水なので気持ち良いです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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