🥵🥶🤤

2023.01.20

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分、22分、23分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

以前は暑さが物足りず、ぬるいと思う程だったが、昨今のサウナブームにより湿度を上げたのか体感温度は上がった気がするが、個人的には出来ればもう少し温度か湿度を上げて頂けると嬉しい。

歩いた距離 0.4km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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