OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)
スポーツジム - 東京都 港区 会員のみ
本日のセット:3（各表記=分、30秒=0.5分）
・内湯:6分
・サウナ:5.5分／6分／7分
・水風呂:1分／1.5分／1.5分
・休憩:5分／6分／6分
・整い評価:微整い
時間内サウナ他利用者:0〜2名
※サウナ定員5名程
※テレビ無し
時間内水風呂他利用者:0名
※水風呂定員2名程
施設環境:リラクゼーションルームあり、
ガーデンチェア4脚
所感:小雨まじり、午後の利用時間帯でもあり、
閑散としたサウナ施設内でノーストレス。
サウナはテレビも無く、無音で集中でき、
瞑想姿勢で時間を過ごす。
平日の仕事・要緊急対応の私生活に関する雑念
が止まず、本整いには至らず。
水風呂、肌寒くも感じた為、無理はしない。
リラクゼーションルームでは半分以上を
一人で過ごせ、前半はバッハ系クラシック、
高い天井を眺めながらまったりできた。
スタッフの対応も行き届いていて、
ホームサウナの安心感あり。
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