蒸男

塩サウナ　30分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
塩サウナ　15分
ミストサウナ　20分
合計：3セット

一言：
仕事終わりのサ活
いつもより多めのセットでととのったー！

塩サウナ　20分
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりにラストまで。
カラッとサウナもやはりいい。

塩サウナ　30分
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
ミストサウナ　20分
合計：3セット

一言：
やはりホーーーム！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

たまには遠出

ホームサウナよりも湿度が高くたっぷりと汗が出ました。

塩サウナ25分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
7月も変わらずサウナへ！
明日から雨なので外気浴を堪能。

塩サウナ　25分
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
スチームサウナ20分

合計：3セット

ほぼ開店と同時にイン
この時間帯だと、外気浴の際に日が当たって心地よい事に気づく。
余裕がある時は日中に来ようと決意！

塩サウナ　25分
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
塩サウナの温度が上がった…のか？
いつもより早い段階で汗が出る事に感動。

あとはサウナの湿度がもう少しあれば！
カラッとしたサウナも非常によいのですが、無い物ねだりか…？
きれいにととのいました。

塩サウナ　20分
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は外気浴日和でした。
人数制限がある分、人の出入りも少なくなりサウナの温度がいつもより高い気が！

塩サウナ 25分
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのホームサウナへ

サウナ室の復旧も完了し、気持ち新たに整いました。
水風呂は水面が静かな方が好みだと改めて実感。

サウナ：12分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
塩サウナ25分×1
一言：
ついに久しぶりのサウナへ
塩サウナが、スチームも効いており塩なしでも楽しめる事に気づきました。
もう少し暖かくなると外気浴も時間をかけて楽しめそうなので期待。

塩サウナ　30分
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事を締めて疲労回復のために
明るいうちからゆっくりと過ごしました。
明日の活力！

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
塩サウナ30分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

人が少ない気がしますね
ラインクーポンでお得に整いました

塩サウナ:25分×1

サウナ：12分×3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームサウナへ。

本日はスチームサウナが故障で使えないとの事。少し残念ですが、その分他に集中できる！と切り替え。

完璧に整わせていただきました。