蒸男

2020.05.20

1回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
塩サウナ25分×1
一言:
ついに久しぶりのサウナへ
塩サウナが、スチームも効いており塩なしでも楽しめる事に気づきました。
もう少し暖かくなると外気浴も時間をかけて楽しめそうなので期待。

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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