晴れ、ときどきサウナー

2020.06.28

7回目の訪問

サウナ:8分、10分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴は相変わらず気持ちいいが、温かい季節だし(夏ほどじゃないけど)、
外だと虫も気になりだしてきた。蚊にさされます(笑)
香取線香とかたくと香りのリラックス効果も増したりするのかなあと、
思ったり。

  • サウナ温度 96℃
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