すずき

昼サウナ

12:06〜12:46

テレワーク中の大規模障害、、
昼休みにリフレッシュ

あさうな

7:05〜8:09

入口が開かない問題に初めて遭遇、、

夜サウナ

今週どんより天気が気分を下げ、
久々のサウナ

18:38〜19:45

あさうな

6:18〜7:27

暑くて起きるから、スッキリさせる。

あさうな

6:26〜7:39

蒸された。

夕方サウナ

そろそろ新規サウナ開拓再開するか。

あさうな

6:00〜7:15

ボーナス！

あさうな

6:13〜7:02

暑い日の朝こそ！

昼サウナ

11:41〜12:24

朝からチャリで75キロ走った後だったから、
軽め。外がサウナ状態、、

有休しきじ、さいこう！！

久々！

あさうな

10:28〜11:44

チャリトレ→サウナは鉄板

夕方サウナ

15:29〜16:19

梅雨入り！

あさうな

6:03〜6:56

快晴！

あさうな

6:03〜6:56

7時からチャリトレ、その後、サウナ。

10:31〜11:31

超回復。
土曜の午前中に好きなことを盛り込むの良いね

あさうな

5:54〜7:02

金曜、雨の日の朝は貸切。

あさうな

6:22〜7:15

なぞの筋肉痛。

チャリトレ後、ぐだる前に。

12:55〜13:38

朝勉後サウナ

10:07〜11:18

天気悪いけど、絶好調。