旭湯
銭湯 - 大阪府 堺市
みなさん いつも見てくださって
ありがとうございます♪
今日も明け。そしてダラダラと
食べて仮眠して。
これは運動と汗をかかないと！
日曜日なのでホームDAY。
みなさんこんばんは🌇
さてと
ドライサウナ１０分×３
水風呂１分×３
休憩３分×３
間にジャグジーやお風呂浸かって。
スパート
ドライサウナ５分×３
水風呂１分×３
休憩３分×３
しーっかりと
ととのったー！
ホームDAYは基本
自炊です。
今日メンバーさんから頂いたトマトを
ハンバーグソースにしました🍅
美味しかったです（自画自賛）
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